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Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Aminosäuren – was ist was und warum braucht unser Körper sie?
Wenn es um Gesundheit, Energie und Leistungsfähigkeit geht, hört man ständig Begriffe wie Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Aminosäuren. Doch was steckt wirklich dahinter? Und worin unterscheiden sich diese lebenswichtigen Nährstoffe eigentlich?
phillineschneider2
22. Okt.3 Min. Lesezeit
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Warum Magnesium entscheidend für deine Hautgesundheit ist
Erfahre in unserem neuen Blogbeitrag, warum Magnesium ein echter Gamechanger für deine Hautgesundheit ist und wie du es optimal integrierst.
phillineschneider2
26. März2 Min. Lesezeit
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Welche Magnesiumsalze wirken wirklich?
Nicht alle Magnesiumsalze wirken gleich! Erfahre, welche deiner Gesundheit nützen – und welche du besser meidest. 💊💡
phillineschneider2
4. März1 Min. Lesezeit
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Worauf du bei der Einnahme von Vitamin D3 achten solltest
Alles über die richtige Einnahme von Vitamin D3 – Dosierung, beste Tageszeit & vieles mehr! Jetzt lesen! 🌞
phillineschneider2
13. Feb.2 Min. Lesezeit
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